Ile wynosi zasiłek dla bezrobotnych w 2026 roku?

Stawka podstawowa to 1584,55 zł brutto miesięcznie. Przy stażu pracy do 5 lat — 80% (ok. 1267 zł), 5–20 lat — 100% (ok. 1585 zł), powyżej 20 lat — 120% (ok. 1901 zł). Kwoty waloryzowane co rok od 1 czerwca.

Zależy od stażu pracy: 80%, 100% lub 120% stawki podstawowej (1584,55 zł w 2026 r.).

Jaki staż pracy jest wymagany?

Przez co najmniej 365 dni w ciągu ostatnich 18 miesięcy musisz być zatrudniony i opłacać składki na Fundusz Pracy. Do stażu wliczają się m.in. urlopy macierzyński, ojcowski i rodzicielski.

Jak długo pobiera się zasiłek?

Standardowo 6 miesięcy. Prawo do 12 miesięcy mają m.in.: bezrobotni powyżej 50 r.ż. ze stażem ≥ 20 lat, samotni rodzice wychowujący dziecko poniżej 15 lat oraz osoby z powiatu o bezrobociu powyżej 150% średniej krajowej.

Czy można pracować pobierając zasiłek?

Nie. Podjęcie pracy zarobkowej skutkuje utratą prawa do zasiłku od dnia jej podjęcia. Dotyczy to również działalności gospodarczej i prac sezonowych. Obowiązkiem jest niezwłoczne powiadomienie PUP.

Dane aktualne na 2026 rok

Zasiłek dla bezrobotnych

Wsparcie finansowe dla osób poszukujących pracy, które zarejestrowały się w Powiatowym Urzędzie Pracy i spełniają warunek stażu pracy.

Sprawdź inne świadczenia dla bezrobotnych →

do 1790 zł

miesięcznie

6-12 mies.

okres pobierania

rok pracy

wymagany staż

Kiedy dostaniesz zasiłek?

Rejestracja w PUP jako osoba bezrobotna
Przepracowanie min. 365 dni w ostatnich 18 miesiącach
Wynagrodzenie min. pensja minimalna od której płacono składki

Kwota zasiłku spada po pierwszych 90 dniach pobierania świadczenia.

Procedura

PUP

Osobista wizyta lub rejestracja przez portal praca.gov.pl.

Pytania o kuroniówkę

Ile wynosi zasiłek dla bezrobotnych w 2026 roku?: Stawka podstawowa to 1584,55 zł brutto miesięcznie. Przy stażu pracy do 5 lat — 80% (ok. 1267 zł), 5–20 lat — 100% (ok. 1585 zł), powyżej 20 lat — 120% (ok. 1901 zł). Kwoty waloryzowane co rok od 1 czerwca.
Ile wynosi kwota?: Zależy od stażu pracy: 80%, 100% lub 120% stawki podstawowej (1584,55 zł w 2026 r.).
Jaki staż pracy jest wymagany?: Przez co najmniej 365 dni w ciągu ostatnich 18 miesięcy musisz być zatrudniony i opłacać składki na Fundusz Pracy. Do stażu wliczają się m.in. urlopy macierzyński, ojcowski i rodzicielski.
Jak długo pobiera się zasiłek?: Standardowo 6 miesięcy. Prawo do 12 miesięcy mają m.in.: bezrobotni powyżej 50 r.ż. ze stażem ≥ 20 lat, samotni rodzice wychowujący dziecko poniżej 15 lat oraz osoby z powiatu o bezrobociu powyżej 150% średniej krajowej.
Czy można pracować pobierając zasiłek?: Nie. Podjęcie pracy zarobkowej skutkuje utratą prawa do zasiłku od dnia jej podjęcia. Dotyczy to również działalności gospodarczej i prac sezonowych. Obowiązkiem jest niezwłoczne powiadomienie PUP.

Straciłeś pracę?

Sprawdź czy masz prawo do dodatku mieszkaniowego lub pomocy z MOPS na czas poszukiwania nowej pracy.

Kalkulator trudnej sytuacji

Zweryfikowane przez: Mateusz Jurek

•Ostatnia aktualizacja: 2026-04-22